2025/10/01

Blog(美容豆知識)

〜季節の変わり目に起こりやすい敏感肌のトラブルと、その対策〜

AdobeStock_278177158


-季節が変わると、肌もゆらぐ-

春から夏へ、秋から冬へ、、、

気温や湿度が移り変わる季節は、どこか気分も新鮮になりますよね。

ですがその一方で、「なんだか最近お肌の調子が安定しない

と感じる人も少なくありません。
普段は問題のないスキンケアがしみたり、

乾燥しやすくなったり、赤みやかゆみが出たりするのは、

季節の変わり目にお肌が敏感になっているサインかもしれません。


-なぜ季節の変わり目にお肌が不安定になるのか?-

季節の変わり目に肌トラブルが増える背景には、いくつかの要因があります。


気温や湿度の急な変化:
 気温差が大きいとお肌のバリア機能が揺らぎやすくなり、

水分を抱える力が低下しやすくなります。


花粉や大気中のほこり:
 春先の花粉、秋口のブタクサなどの飛散や、

乾燥した空気に舞うちりやほこりがお肌に刺激を与えることもあります。


冷暖房の使用開始:
 季節の切り替わりでエアコンを使い始めると、

急激な乾燥環境にさらされることもあります。


生活リズムの変化:
 新生活や年度の切り替えなどで、睡眠不足や食生活の乱れが重なると、

お肌の調子が揺らぎやすくなります。

これらが複合的に重なって、季節の変わり目は

お肌にとって落ち着かない時期」になりやすいのです。